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Una vita a colori. Il quaderno per rinforzare te stesso
di Ingeborg WoitschEdizioni Arte dell'Io Pagine: 48
€12,00
ISBN: 9788885600089
Attraverso suggerimenti molto concreti, questo quaderno off re un percorso per mettersi in ascolto di sé stessi, per scoprire le proprie qualità e imparare a vedersi anche attraverso lo sguardo degli altri. Incoraggia a trovare nuovi interessi, e a prendersi cura del proprio benessere. Dà indicazioni preziose per un dialogo fruttuoso, così da saper raccontare le proprie fragilità in una relazione basata sulla fi ducia. Invita ad ascoltare ed esprimere i propri desideri, a dare valore ad esperienze e ricordi in modo che diano forza, e a saper formulare nuovi propositi per il futuro. E alla fi ne... ci si conosce meglio, si è più consapevoli, si comprendono meglio gli altri e si ha più fi ducia in sé stessi e nelle proprie decisioni.
In collaborazione con l'Associazione italiana di Pedagogia Curativa e Socioterapia antroposofiche
Ingeborg Woitsch (1963) da anni è attiva in campo terapeutico e pedagogico con laboratori di scrittura artistica, lavoro biografi co e terapia attraverso la poesia. Lavora come scrittrice, illustratrice e fotografa e dal 2006 off re il corso di formazione “La scrittura come rimedio” nel suo centro di formazione a Berlino. Come redattrice della rivista «Punkt und Kreis», dell’associazione Anthropoi self-help, dirige il progetto “Mittelpunkt”, realizzando laboratori di scrittura per persone con disabilità cognitive. È membro della Società tedesca di Poesia e Biblioterapia (DGPB) e dell’Associazione Professionale per il Lavoro Biografi co basato sull’Antroposofi a (BVBA).
